L'ostéochondrose – les maladies dégénératives-dystrophique des lésions de la colonne vertébrale, ce qui entraîne le changement de forme et l'Effacement des disques intervertébraux, les corps vertébraux et les surfaces des joints. Habituellement, le processus de dégénérescence affectent principalement les os et les ligaments. Cette maladie est l'une des causes les plus fréquentes de douleurs au dos.
La plupart des cas, le diagnostic de la maladie dégénérative du disque tombe sur la colonne lombaire. De telles statistiques naturellement, depuis la colonne vertébrale supporte la charge de toute la partie supérieure du corps. Dans l'ostéochondrose, il y a un déplacement des vertèbres, et comme un résultat, peuvent développer une hernie discale ou la constriction des vaisseaux sanguins et des terminaisons nerveuses. Douleur au bas du dos est très douloureux de la maladie que le patient donne beaucoup d'inconfort et est difficile à traiter.
Les types de la maladie dégénérative du disque et de l'étape de son développement
Il existe quatre types d'arthrose. La maladie est divisée en groupes en fonction de la localisation:
- l'ostéochondrose de la colonne lombaire;
- l'ostéochondrose de la colonne cervicale;
- l'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique;
- commune du bas du dos douleur de perdre deux ou plusieurs parties de la colonne vertébrale.
L'explication de la localisation de l'ostéochondrose est très simple – la maladie se développe dans les départements qui sont soumis à la pression la plus forte et ont une grande mobilité.
La maladie se développe par étapes, passant des symptômes les symptômes les plus courants. Le stade de développement de l'assainissement sont comme suit:
- L'instabilité des vertèbres causés par les écarts dans l'emplacement du disque intervertébral. À ce stade, le patient ressent une gêne lors des mouvements impliquant le touché de la section de la colonne vertébrale. À ce stade de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale très vulnérable aux blessures.
- La destruction de L'anneau fibreux disques intervertébraux écart est réduit en taille.
- Stade est caractérisé par la rupture de l'anneau fibreux et la saillie de l'un ou de plusieurs noyaux de disques. Apparaît une hernie discale et de déformation de la colonne vertébrale ligne.
- Parce que les os crus mouvement du patient est limitée, la douleur est prononcé. Costeniuc ligaments de la colonne vertébrale.
À chacune de ces étapes, la réussite du traitement de l'ostéochondrite est toujours possible, mais le plus loin, plus il devient difficile de se débarrasser de ses conséquences, et, à la dernière étape de se débarrasser de l'complètement la maladie est presque impossible.
Les raisons du développement de l'arthrose
Une liste complète des causes de l'arthrose est très élevé. Il comprend à la fois des facteurs individuels et de leurs combinaisons qui entraînera le déplacement des disques intervertébraux. Mais le plus souvent, l'ostéochondrose se développe en raison de ces raisons:
- l'hérédité – si l'un des parents était de douleur au bas du dos, la personne tombe dans un groupe à risque, parce que la structure de la intervertébral cartilage est souvent héréditaire;
- dur travail, les charges qui dépassent la limite normes sanitaires pour les travailleurs;
- long séjour dans une position peut également être un facteur important. Souvent l'arthrose est diagnostiquée chez les personnes de sédentaires professions;
- diverses maladies du dos, conduisant à une courbure de la colonne vertébrale;
- une carence en vitamine et hypovitaminose;
- une blessure au dos;
- maladies infectieuses;
- les anomalies congénitales de la colonne vertébrale, entraînant rapide à l'abrasion des disques intervertébraux;
- le vieillissement naturel;
- l'obésité;
- un stress constant;
- l'hypothermie.
Les symptômes de la maladie dégénérative du disque
En fonction de la localisation de la maladie, ses symptômes peuvent varier considérablement. Cela est dû au fait que les disques saillants et une pincée vaisseaux sanguins affecte à proximité des tissus et des organes, provoquant une gamme de symptômes qui sont propres à cette zone de la colonne vertébrale. Ainsi, considérer les symptômes de différents types de la maladie dégénérative du disque doit être séparément.
Les symptômes de la maladie dégénérative du disque de la courbure lombo-sacrée de la colonne vertébrale
Lombaire sacrum (ou lombaire) douleur au bas du dos est la forme la plus courante de cette maladie. Le bas du dos est l'amortisseur avec la plupart des mouvements et de tours effectué par une personne. Les symptômes de la localisation de la maladie dans ce Département sont comme suit:
- douleur au bas du dos, aggravée par l'exercice par les virages serrés ou de rester pour une longue période de temps dans une position. La douleur est généralement douloureux, douleur aiguë dans le stade précoce se produit très rarement et peut être un symptôme d'une hernie discale;
- douleur à la jambe causée par pincer les racines de la moelle épinière. Cette douleur peut être rayonnant, des douleurs, distribué juste sur un côté de la cuisse;
- la mobilité limitée, le patient a des douleurs lors de la rotation, flexion et assis. Si le patient prend d'une situation pratique, la douleur s'en va.
Si Vous rencontrez les mêmes symptômes, consultez immédiatement un médecin. Il est plus facile de prévenir la maladie que d'en gérer les conséquences.
Diagnostic
Pour le diagnostic de la maladie dégénérative du disque de l'arrière neurologue nomme de telles études de la colonne vertébrale, tels que:
- la radiographie;
- tomodensitométrie;
- l'imagerie par résonance magnétique.
Comment traiter la maladie dégénérative du disque
Dans la plupart des cas, le traitement de la maladie dégénérative du disque est conservateur. Médecin qui specializiruetsya pour le traitement de l'ostéochondrite et d'autres maladies de la colonne vertébrale est appelé une colonne vertébrale. Ils sont toujours attribués à plusieurs types de traitement, y compris les médicaments, la thérapie physique et d'autres méthodes. Les méthodes les plus courantes de traitement de l'ostéochondrite:
- la physiothérapie;
- différents types de massage;
- les médicaments;
- la traction;
- la réflexologie;
- la chiropratique;
- LFK.
Nous allons examiner chacune de ces méthodes de plus près.
La thérapie physique
Presque toujours utilisé dans le traitement de la discopathie lombaire dégénérative. Alors que la thérapie physique implique un laser, les ultrasons, et les oscillations magnétiques qui aident à réduire la douleur. Elle permet également de neutraliser l'inflammation. Cette méthode permet de réduire la dose de médicaments nécessaire pour supprimer la douleur. Pas d'effets secondaires.
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique présente les mêmes avantages que la thérapie physique. Mais il ne peut pas être utilisé à un moment où la maladie est en phase aiguë. Cours de Massage dans la période de rémission a un effet positif sur le système nerveux, soulage la douleur et l'excès de tension musculaire, stimule la circulation sanguine et renforce les parois des vaisseaux sanguins. En outre, le massage thérapeutique peut aider le corps ' s de la résistance aux maladies et à normaliser le processus du métabolisme.
Mais pour massage thérapeutique et il y a quelques contre-indications qui peuvent rendre son application impossible. Ces derniers comprennent les maladies de la peau, des plaies ouvertes, toute inflammation dans le corps.
Les médicaments
Le traitement médical de la maladie discale dégénérative de la colonne cervicale, thoracique et lombaire est presque toujours. Habituellement, les médicaments sont utilisés dans les maladies aiguës, et leur action vise à réduire les symptômes douloureux. Comprimés, pommades, les gels et les capsules sont divisés en différents types en fonction du spectre d'action et de son point de vue. Il y a des fonds pour la reconstruction du tissu cartilagineux, stimuler la circulation les pommades, les gels avec le réchauffement effet et d'autres moyens pour établir la fonction du système de propulsion.
La réflexologie
La réflexologie est habituellement utilisé en combinaison avec des massages. Il est basé sur la bonne exposition des points de pression et les zones réflexes. Comme une méthode indépendante de ce type de traitement n'est pas appliqué, mais c'est un bon complément à d'autres méthodes de traitement de la discopathie dégénérative de la colonne cervicale et d'autres types de cette maladie. La réflexologie soulage la douleur, il rétablit la charge naturelle à différents points de la colonne vertébrale, mais de très courte durée.
La thérapie physique
La physiothérapie est la principale méthode de traitement de l'arthrose, indépendamment de son emplacement. C'est une méthode très efficace qui réduit le stress sur les articulations et les muscles renforce les muscles du dos. Exercices avec ostéochondrose cervicale sont effectuées sous la supervision d'un instructeur ou conformément à ses recommandations. Pour faire de la gymnastique à tout age et avec n'importe quelle forme de l'arthrose, les seules exceptions sont les cas où la maladie est dans la phase aiguë, et une importante blessure au dos qui pourrait s'aggraver. La thérapie physique aide à se débarrasser des maux de dos dos la colonne vertébrale de la flexibilité et améliorer la santé globale du patient.
Médical de la gymnastique dans l'ostéochondrose comprend un ensemble d'exercices qui ne nécessitent pas de grands efforts physiques et axé sur la lenteur de la normalisation du tonus musculaire du patient. Elles peuvent être effectuées par le patient avec le médecin et avec l'utilisation de l'équipement de formation supplémentaire. La thérapie physique pour inclure ces types de techniques:
- de mécanothérapie – ce exercices sont exécutés le patient sur des machines spéciales et des simulateurs. La méthode est utilisée lors de la destruction sévère de la colonne vertébrale de l'assainissement, lorsque le mouvement humain est difficile. Cette méthode permet aussi le développement de certains groupes de muscles et améliore la posture;
- la kinésithérapie est un jeu de la respiration et de l'exercice, l'impact de ce qui est destiné directement à la zone de développement de l'ostéochondrose. Le cours est développé individuellement pour chaque patient et contribue à améliorer la mobilité des articulations, des muscles, et l'élasticité des ligaments et des tendons;
- la santé de chemin de Randonnée, qui comprend un complexe d'exercices simples et des activités physiques. En utilisant cette méthode, il est possible d'atteindre une amélioration du système cardio-vasculaire, augmentation de l'endurance et de construire la fonction respiratoire;
- hydro-kinésithérapie – des exercices, des exercices exécutés dans la piscine. Généralement lieu dans l'eau de mer ou de l'eau chaude. L'exercice aide à renforcer les muscles, les articulations et les ligaments, et d'améliorer la santé du patient;
thérapeutique, la natation est une bonne méthode pour la prévention et le traitement de divers types de la maladie dégénérative du disque. Aide à développer une bonne posture et de faire de la position naturelle de l'épaule de la colonne vertébrale. La natation peut même aider dans la correction de la déformation de la colonne vertébrale.
Traitement de l'arthrose avec l'aide de la gymnastique
Douleur au bas du dos de toute nature doit être traitée par la méthode des petites charges et des exercices. Cette approche permet non seulement de rapidement se débarrasser de la douleur et de l'inconfort, mais accélère également l'ensemble du processus de guérison, restaure la posture et améliore la flexibilité de la colonne vertébrale. Chaque type de traitement de l'arthrose implique différents types d'exercices. En fonction de la localisation de la maladie, complexes peuvent être adressées à un groupe spécifique de muscles et les vertèbres.
Exercices lombaires ostéochondrose
La méthode la plus efficace de traitement de l'lombaire de l'assainissement est considéré comme la natation. Également recommandé une série d'exercices spéciaux dans la salle de fitness et de gymnastique thérapeutique. La plupart des exercices conçus pour renforcer les muscles du dos. L'un des plus commun de ces exercices est de la "Bicyclette". Il est effectué, allongé sur le dos. Le patient effectue un mouvement du pied simulant pédaler un Vélo. Un autre populaire exercice est basé sur les coudes pliés besoin de tordre un peu de temps dans la cage thoracique et de corriger la posture pendant 4 secondes. Répétez l'exercice cinq fois pour un jeu. Le degré de charge doit être ajustée par le patient. Si la santé le permet, ils peuvent ensuite augmenter progressivement, et si le patient lors de l'exécution de la gymnastique ressent de la douleur, les exercices doivent cesser ou de suspendre temporairement.
Exercices avec ostéochondrose cervicale
Le traitement du col de la maladie dégénérative du disque nécessite l'utilisation de gymnastique de deux types:
- exercices pour le rachis cervical, dans lequel l'amplitude des mouvements est minime. Le patient lui-même crée une résistance aux mouvements de la nuque à la main. Les exercices ont pour but de surmonter cette résistance, et renforce donc le groupe des muscles du cou;
- la deuxième partie de la méthodologie implique des mouvements dynamiques et les virages circulaires de la tête, augmente la mobilité de l'articulation du col de l'utérus. Tous les exercices associés avec le renforcement de la nuque doit être effectuée à un rythme lent, sans mouvements brusques et sans de lourdes charges.
Comme un Supplément pour les exercices peuvent être affectés à un chemin d'accès et thérapeutique de la natation. Les deux méthodes de traitement sont destinées à la même chose et la thérapie physique pour augmenter la mobilité du col de l'utérus.
Exercices avec l'ostéochondrose de la cage thoracique
Une fonctionnalité de traitement d'thoracique dégénérative maladie de disque, c'est que la plupart des exercices sont effectués debout avec lui. La variante la plus commune, a permis à la majorité des patients atteints de ce diagnostic, le balancement des bras et du tronc flexion. Réchauffer avant d'effectuer la gymnastique est effectuée en position assise sur la chaise. Sur l'inspiration, le patient met les mains sur la tête et de se replier vers l'arrière jusqu'à ce que pressé contre le haut du dos de la chaise. Sur l'expiration, le patient abaisse ses mains le long du corps.
Un autre exercice de traitement de complexe thoracique ostéochondrose – progibanija en levrette. Tous les types d'exercices doivent être effectués lentement et sans mouvements brusques. Les Patients avec une ostéochondrose de la cage thoracique sont également utiles de la natation, de l'hydrothérapie et de l'hydro kinésithérapie.
Danger
Douleur au bas du dos sans traitement approprié conduit à des complications telles que:
- vegetovascular dystonie;
- la sciatique;
- hernie discale;
- violation de l'apport d'oxygène au cerveau.